Günlük alınması gereken kalorinin ’i karbonhidratlardan, %5-20’si proteinlerden geri kalanının ise yağlardan karşılanması gerekir. Bunun nedeni nedir?

Günlük alınması gereken kalorinin ’i karbonhidratlardan, %5-20’si proteinlerden geri kalanının ise yağlardan karşılanması gerekir. Bunun nedeni nedir?

1
ahmet 11.84K Rep.

Günlük alınması gereken kalorinin %55’i karbonhidratlardan, %5-20’si proteinlerden geri kalanının
ise yağlardan karşılanması gerekir. Bunun nedeni nedir?

ozan cevaplandı
0
ozan 13.12K Rep.

Enerji verici olarak en çok kullanılan karbonhidrattır çünkü kullanımı kolaydır. En çok enerji veren yağlardır ama kullanımı zordur. Bu yüzden yağ az kullanılır.

ozan düzenlenmiş cevap
×

Giriş Yap