Ergenliğe geçişte bedensel ve ruhsal değişimlere uyum sağlayabilmek için neler yapabilirsiniz?

Ergenliğe geçişte bedensel ve ruhsal değişimlere uyum sağlayabilmek için neler yapabilirsiniz?

1
Talha 769 Rep.

Ergenliğe geçişte bedensel ve ruhsal değişimlere uyum sağlayabilmek için neler yapabilirsiniz?

ozan cevaplandı
0
ozan 13.07K Rep.

Bazı insanlar bu durumdan çok etkilenmezken bazıları da olumsuz etkilenebilmektedir. Ruhsal yönden gelişebilmek, yetişkinliğe sağlıklı geçiş yapmak için ailenizden, arkadaşlarınızdan ve öğretmenlerinizden yardım alabilirsiniz. Ergenlik dönemini sağlıklı bir şekilde geçirebilmek için çevrenizdekilerle iletişim içinde olmalısınız. Kötü arkadaşlar, vaktinizi iyi değerlendiremeyip oyun salonları vb. yerlerde boş vakit geçirmenize hatta sigara, alkol, uyuşturucu gibi kötü alışkanlıklara başlamanıza sebep olabilirler. Bu tür zararlı alışkanlıklardan korunmak ve vaktinizi iyi bir şekilde değerlendirebilmek için toplumsal organizasyonlara, sportif etkinliklere katılabilirsiniz. Resim, müzik, tiyatro gibi sanatsal etkinliklerde rol alabilir, kitap okuyabilirsiniz. Sosyal sorumluluk projelerinde görev alıp çalışmalara katılabilirsiniz.

ozan cevaplandı
×

Giriş Yap